肌年齢という言葉。実によく聞く言葉だと思いませんか？肌年齢を若くするにはアンチエイジングが必要なのです。老化とは何を見て判断するのかが難しいところでもありますが、老けてるとか若いとかやはり見た目で判断する事が多いのではないでしょうか。ということは若く見られるには肌年齢とアンチエイジングがとても重要になってくるのです。肌も他のものと同じようにホルモンの影響を受けて老いる物なので肌は年齢をかくせないといいます。
他の体の部分よりも外側からの直接的な影響を受けやすいため、紫外線が多いといわれている地域に住んでいたり、ほこりが充満している環境で生活をしていると個人個人によって差が出てくる所でもあります。肌を年齢別に考えてみましょう。20代と60代以降は肌の状態が比較的に落ち着いているといわれています。若さとハリがあるのはやはり10代ですが、10代というのは新陳代謝がとても活発で二次性徴ホルモンの影響を受けるので、皮脂の量が多く出てニキビの悩みが多いのです。
肌の状態が比較的落ちついてはいるものの皮膚の組織の衰えが始まりますので、肌の老化は20代から進んでいますのでしわやシミ、そしてアンチエイジングをしなければたるみなども目につきはじめ肌の衰えを感じることとなります。徐々にターンオーバーと言われる新陳代謝が遅れていき、そして死んでしまった皮下細胞がが残って肌が厚くなっていきます。そして、角質層のキメが均一ではなくでこぼこし始めるのです。アンテイジングをしなければ真皮のコラーゲンと言われる膠原繊維とエラスチン（弾力繊維）の弾力が徐々に落ちていきます。
カサつきの元となる皮脂算出が少なくなり、紫外線が原因トラブルが目立ってくるのです。紫外線を受けた肌というのは、20歳をすぎた頃から見え始めるようになり、肌の新陳代謝と呼ばれるターンオーバーが低くなりやすくなり、皮膚の内側ではメラノサイトが増えてランゲルハウスと呼ばれる免疫情報の伝達を行っている細胞の低下が起こってくるのです。そして、真皮のコラーゲンと言われる弾力繊維と、エラスチンと言われる結合繊維の配列がボロボロに荒らされてしまって、肌のハリが無くなり衰えていくのです。